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5 Días Para Descubrir A Tu Gran Enemigo

La ira: una emoción aprendida

En esta ocasión continuamos conversando sobre la Ira, la Rabia y la Frustración.

Esas emociones difíciles que en ocasiones se apoderan de nosotros y nos conducen a comportamientos y resultados no deseados en nuestra vida.

Si no has visto mi anterior vídeo sobre la Ira puedes hacerlo aquí:

¿Es útil la Ira  en nuestra vida?

Te he preparado un nuevo vídeo donde explico por qué elegimos la Ira en vez de la Tristeza para manejar situaciones que nos causan estrés.

 

 

Si te sientes identificado con lo que digo y sabes que usas la Ira para manejar situaciones estresantes en tu vida pero quieres dejar de hacerlo te invito a reservar una sesión gratis de 30 minutos conmigo haciendo click aquí

>> Sí, quiero dejar de manejarme a través de la Ira <<


Arezky Hernández
Arezky Hernández

Soy Arezky Hernández y si quieres conocer más de mi puedes hacerlo aquí http://arezkyhernandez.com/yo/ Coaching para el bienestar con el método propio: ´Agricultura Del Ser'

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